「ナイトブラをつけたら育乳できるんですよね？」
「ナイトブラつけてないからクーパー靭帯が多分切れてて、20歳なのにもう垂れてます…」
というわけで、今回はナイトブラについてです！！
ナイトブラの間違った情報や、本当の情報(だと私が考えている)を解説していきたいと思います！！
最後におすすめのナイトブラも紹介するんですけど、
それも私が使ってよかったってだけで、何を重視するかは人それぞれなので、ご自身の好みに合わせて選んでいただけると嬉しいです。
(そしてリンクから購入をしていただけたら活動費になるので嬉しいです)
まず最初に！
寝る時にワイヤーブラつけたまま寝るのはやめるんだ、高校生の頃の自分！
胸がちっさく見えるのも、垂れた感じになってるのもサイズ小さいのと姿勢のせいだから！！
まずはフィッティング受けるんだ！！
昼間用のブラは、洗濯機で回しすぎてワイヤーが抜けた状態だったとしてもナイトブラの代わりにならんから！
お洋服の2軍落ちとは話が違うから！！
以上！
(EカップなのにBカップだと思い込んでいた頃の私)
|ナイトブラで育乳？できるわけない！！
ではまず！！何度も言いますが、ナイトブラで！育乳は！できません！！
「最近垂れてきたから、ナイトブラしないとな〜」も、ナイトブラしても治りません！
「昼間は楽なのがいいからブラトップだけど、垂れたくないからナイトブラはしてます〜」そんなに効果ないです！
ついでに、育乳中でサイズ間違ってる気がしてるけど、新しいブラはサイズアップした時のご褒美にしようとしてる人！
かなり遠回りになってます！！！
まるで鬱憤が溜まっているかのように見えるかもしれませんが、
本当にね、めちゃめちゃ質問くるので先に強めに言わせてください…😭
育乳については過去にも触れたことがありますが、
いや普通にさ…布まとっただけで胸大きくなったらホラーですやん…？
そして、重力で脂肪が移動するから〜っていう理論だったら、
足…脂肪やばくないですか…？？
という感じで、ナイトブラでも普通のワイヤーブラでも、育乳は！できません！！
そして、胸がちっちゃくて彼に振られたけど、ナイトブラつけておっぱい大きくなって見返した〜♡って広告！！！！！
いい加減にしろ！そんな男は別れて正解だ！！
男性は胸と付き合うな！人と付き合うんだ！！！
そもそもですね、胸の大きさで一般の方は価値変わりません。人の価値とはなんぞやとも思いますがね。
だから、「じゃあなんのためにナイトブラはつけるのか」って話をしていきます。
|ナイトブラをお勧めする理由
話した通り、ナイトブラでは育乳はできないし、垂れたバストも元には戻りません。
というか、戻ったり大きくなったとしても、それが「できます」って言った時点で法律違反ですからね。
言っちゃってる時点でそのブランドはアウトです。
で、それでも私がなぜナイトブラのことをオススメするかと言うと、
現状維持がしやすいからです。
寝ている時は寝返りとかで確かに重力はかかります。
が、一回垂れたバストは基本元には戻りません。
だから私は「現状維持しやすい」とだけ言っています。
寝返りをしたり、仰向けで寝ている時でも上下左右にお胸が流れていかないように(ここはわかりやすいよう、あえてこの表現にしています)、ブラが支えてくれるって感じです。
ここまで言えば、賢いみなさまはお分かりですよね。
そう、よくよく考えたら、重力に引っ張られるのは寝る時よりも昼なのでは!?!?と言うことに…！！
どう考えても、ほぼ動かない寝ている時よりも、歩いたり走ったり階段上り下りたりする可能性が高い昼の方が
重力でめちゃ揺れます。
なので、「昼間のブラが揺れるものでナイトブラはしっかりしてます！」はたいして意味ないんです。
ぜひともワイヤーブラや揺れにくいブラジャーで昼間をしっかり、ずっとブラするのが苦しいなら夜はノーブラでお願いします！！
そして育乳したい人は、サイズ小さいと大きくなるスペースなくて時間かかっちゃうので、
「ブラは小さすぎるより大きすぎる方が良い」と言う私の言葉を胸にぜひ今のサイズを見直しに行ってください。
案外、育乳することもなくサイズ上がってたりしますよ…
(B65だと思ってたらE65だった私より)
|ナイトブラはつけなきゃだめ？
私の持論はつけなくても良いです。
ナイトブラの目的は、
さっき話した
-
現状維持
-
寝心地を良くする
の２つなんです。
元々ナイトブラっていうのはバストが大きい人のために作られたっぽくてですね。
グラマーさんの中には、寝返りとかでバストが揺れて痛くて目が覚めるって方もいらっしゃるんですよ。そういった方はナイトブラつけた方が寝心地が良いので、着用をお勧めします。
あとは少しでもバストを下垂させたくない！という方ですね。
逆に私が着用をお勧めしないのは、ナイトブラをつけると寝心地が悪くなる方です。
なぜかと言うと、ナイトブラをすることで寝心地が悪くなる＝健康的に良くないからなんです。
おしゃれは我慢と言いますが、ブラジャーだって締め付けるから、健康的にはつけないほうが良いんですよ。でも、垂れたくないとか、スタイルよく見せたいとか、つけた方が動きやすいとかそういう理由でつけているんです。
なので私は、寝心地悪くなって睡眠の質が落ちるくらいなら、
無理してナイトブラつけない方が良いんじゃないかな〜派です。
だから基本的には、着用していても寝心地が良いものを選ぶのが良いですね。
私は結構ノーブラで寝ることもありますが、30近くなってきた頃にバストが柔らかくなってきて、寝る時バストがこう重力に従っていくのが分かったんです。
それが気になって寝づらくなったので今はほぼ毎日ナイトブラですが、ノーブラでも特に「すっごく垂れた！」とは感じていません。
ここは個人の感じ方なので、ナイトブラつけてみて苦しく感じるのであれば
そのナイトブラはやめるのが良いです。
健康が一番大切ですからね。
|ナイトブラ選びの注意点
私は色々なナイトブラをつけてきましたが、言えることはただ一つ。
とりあえず、ワイヤー入りとバックホックのナイトブラはやめておいた方がいいです。
まずワイヤー入りはもちろんやめましょう。
なぜかというと、昼間もワイヤーブラをつけているとしたらほぼ24時間強く締めつけている状態になってしまって、体が休まらないからです…
だからワイヤー入りや、不必要に谷間作る！みたいなのもお勧めしません。
(そもそも寝る時に谷間は要らなくないですか…！)
次にホックですが、後ろについていると寝心地が悪くなるのと、個人的にはベッドで寝た時に面にあたるところは金属ない方が良いと思っているので、お勧めしません。
ホックついているナイトブラを買ったことあるんですけど、ノーブラで慣れている人とか特に気になると思います。ナイトブラ慣れしてる私でも気になっちゃいました…
そしてこの後紹介するアイテムにも、育乳ってついているものもあるんですけど、そこらへんはスルーでとにかく私が使ってみてよかった！って感じなので、ご了承ください〜！
|初心者さん向け
まずは初心者さんにおすすめのものですね。
ワコール系列のナイトアップブラ！
(公式サイトより)
断然これが一番好きです！！
もう耳タコだと思うんですけど、ナイトアップブラが一番楽で毎日つけられるし、何より洗濯も楽！
パッドもカップもないので、全然洗濯機で回せちゃいます。
ワコールのすごいところは、カップやパッドとかで流れにくくするんじゃなくて、このカップの内側にある布で流れにくいようにしてくれているんですよ。
だから押されてる感とかもなく、苦しくないので寝心地が良いんです。
ノーブラ派だった私もつけやすかったので本当にこれは何枚も持ってる…
今年買った夏用も軽くて良かったです！
ちなみに、お得に買うならウンナナクールのものが一番価格も安いのでおすすめです！
ピーナッツパッドが入っているんですが、寝る時は外して、起きてそのままナイトブラの時とか、
ちょっとコンビニ行く〜とかならパッドを入れるって感じになります。
リサマリのベーシック
そしてもうひとつが、リサマリのベーシックタイプ。
サポートタイプもあるんですけど、初心者さんや締め付けが苦手な方におすすめなのがベーシックタイプです。
まず可愛い。ストラップが細いのはリサマリくらいです！
だからお泊まりとかでも可愛くできちゃうんですよね。
リサマリはそれぞれのシリーズで出してくれるので、ショーツのデザインもお揃いで選べるのもポイントです。
|グラマーさん向け
ぶっちゃけナイトブラってグラマーさんの方が必要なのに、
サイズないこと多くて困りますよね…
まずはIカップまで！
バックアンドハク/フェザーナイトブラ
これは可愛いし、グラマーさんのバストもしっかり包み込んでくれるので本当に良いです！
あと軽いから、つけている感じが少ない！
アンダー65はIカップでもMサイズという不思議なアイテムなんですが、I65の人も本当に入りました！
というのも、カップが通常のVラインではなくバンドゥタイプなので
バストボリュームをおおえる面積が広いんですよね。
カップ裏も∞型のタイプなのでボリュームバストもしっかり包み込んで上下左右に流れないようになっています。
そしてなんとKまで…！
ヘブンジャパンの夜寄るブラです！
(公式サイトより)
これは私もコットンタイプを愛用しているんですけど、締めるところは締める！って感じです。
アンダーのところの面積が広めなのと、バックも結構布面積が広いのでかなりズレにくいです！
カップ裏も綿素材なので、お肌に優しいだけじゃなく汗も吸ってくれるから年中大活躍！
そしてコットンタイプは、やわぴたコットンショーツっていう私がすんごく愛用しているショーツがお揃いなので、より愛用しています…(笑)
これは締め付け感少ないけど、ゆるゆるショーツと違ってズレる感じがないから本当に「やわぴた」なんですよ！
ぜひお揃いでつけてみて欲しいです〜！！
|しっかりめ、アンダー細めの方向け
最近つけてみて良かったのが、
エメフィールのしっかり美胸夢ごこち 綿混ナイトブラ！
私はGMにしたんですが、この子はヘブンよりさらに布面積が広いです！
グラマーサイズの方は、通常サイズ展開のものより背中の布面積が広かったり、カップの内側に下から支えるパネルが内蔵されています。
結構しっかりめなので柔らかいバストの方や、しっかりホールドしたい！という方におすすめです。
私はアンダー70なんですけど、サイズとかだとちょっと緩いな〜ってなったりするんですよね。
でもこの子はそんなこともなく、しっかりアンダーがフィットするので、カップサイズ大きめアンダー小さめの方とかにもオススメです！
ちなみに、H80まで入ります〜！
グラモアの美乳deナイトブラ！
(公式サイトより)
しっかりめだったらこの子がオススメです！
夏用新作のメロウブラの方だとカップの取り外しができないんですが、私は洗濯機で回しちゃってもカップがぐちゃぐちゃにならないので好きです…(笑)
このパターンは、サイドに特に流れにくいパターンになっているので脇ぷにが気になる人や、パッドがしっかり入っていてシルエットも綺麗なのである程度綺麗に見せたい方にオススメです！
ウンナナクールのナイトアップブラとかも、楽だしシルエットは綺麗寄りなんですけど、着用した時の綺麗さはこっちの方が高いです！！
まあ寝る時なのでそんなに気にしなくても良いかな〜と思うんですが、こちらはサイズ展開もアンダーとトップサイズで選べてよりジャストフィットに近くなるので、そういった意味でもオススメです〜！！
ぜひチェックしてみてください！
